2022年7月1日6 分現代人の体内デトックスには「マコモ」そもそも、マコモ(真菰)とは? 真菰は沼や川、あるいは田んぼの水路などの水際のいたる所に自生するイネ科の大型多年草で、泥土に根を張り、春にタケノコ状の芽を出し、夏には草丈が1mから2m以上になるほどの強い生命力があります。別名カツミ、ハナカツミ、ガッコ、コモクサとも呼ばれて...
2022年7月1日5 分NMN vo.1 ~老化・若返りの研究~『LIFE SPAN(老いなき世界)』という書籍をご存知でしょうか。 ハーバード大学医学大学院遺伝学教授、ポール・F・グレン老化生物学研究センター共同所長のデビッド・シンクレア氏の著書『LIFE SPAN(老いなき世界)』が、20カ国で刊行されて世界的なベストセラーとなりま...
2022年6月30日2 分酵素ってなぁに?『酵素』って、実際にはどのようなもの? 『酵素』は、人間が生きていくために必要不可欠な栄養素です。どう必要不可欠かというと、例えば〝大工さん〟のような存在です。家を建てるには、鉄や材木、石などの資材が必要です。カラダの中でいえば、脂質やビタミン、ミネラルみたいなものです。...
2022年6月30日2 分疲れやすい時に摂りたい食材たち50歳前後から起こる女性の変化 この頃疲れやすい…。ため息が多くなった…。外に出かける気力が出ない…。 そのようなことを感じていませんか? 50歳前後から女性は心とカラダに変化がみられるようになります。人によって症状は様々ありますが、とても辛く悩む人も多くいます。そのような...