AGEs(糖化最終生成物)と戦え！奇跡のスーパーフードのチカラ
その不穏な気配は当たっているのです 皆さまはAGEs(エイ・ジー・イー・ズ)というコトバをお聞きになったことはありますか？AGEsとは「糖化最終生成物」のことです。 糖化最終生成物と聞くと、不穏なモノを感じますね…。 「最終」というコトバのせいでしょうか。...
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健康、生活、美容、スピリチュアルを“未来サキ読み”
- 2 日前
- 4 分
ジュクジュクの皮膚炎も風邪も。漢方だからできる2つの効能【荊防敗毒散】(けいぼうはいどくさん)
本日は、【荊防敗毒散】(けいぼうはいどくさん)という漢方薬をご紹介します。 【荊防敗毒散】は化膿性の皮膚疾患に用いられます。 初期の風邪の対処にも使うことができます。皮膚疾患と風邪、ぜんぜん違うものなのにひとつの薬で対処できるなんて不思議ですよね。...
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- 3 日前
- 4 分
電磁波障害！？デジタル機器による目の充血・頭痛を「冷ます」チカラでケア【洗肝明目湯】
本日は、本物漢方堂のおすすめ商品【洗肝明目湯】(せんかんめいもくとう)を、ご紹介します。 【洗肝明目湯】は目のお悩みに用いられる漢方薬です。 目のお悩みといっても色々ありますよね。目のかすみ、疲れ、ドライアイ、充血、痛み、ヒリヒリ感…...
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- 4 日前
- 5 分
私たちの腸は「自然の法則」を知っている
様々なウイルスの影響を受けやすくなった昨今。 いまこそ私たちは本気で自分の身体について知り、できるだけ「自分の健康は自分でまもる」意識を高めていかなければならないでしょう。 さて、ここで、 ・自分の身体について知ること ・自分の健康は自分でまもること ・ポスト...
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- 1月19日
- 4 分
「腸は第二の脳」である
「腸は第二の脳」である。 みなさんも、このことを一度は耳にしたことがあると思います。 実際に、腸の上部に存在している神経の集まった太陽神経叢と呼ばれるところの神経を全部集めると、ラットの脳と同等の重量になることが分かっています。 また、日本語には、 肚が座った人だ。...
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- 1月18日
- 4 分
目の悩みを解決します！お年寄りもお子様も【強力八ツ目鰻キモの油】
本日は、創業から100年を超える八ツ目製薬株式会社の看板商品【強力八ツ目鰻キモの油】（きょうりょくやつめうなぎキモのあぶら）を、おすすめ商品としてご紹介します。 テレワーク、オンライン会議が広がりパソコンに向かう機会が多くなったこと、おうち時間の娯楽としてテレビ・スマートフ...
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- 1月17日
- 4 分
頻尿、白髪、耳が遠い…その原因はすべて〇〇にあった?!【八味地黄丸】(はちみじおうがん)
本日は、本物漢方堂のおすすめ商品【八味地黄丸】(はちみじおうがん)を、ご紹介します。 数多くある漢方薬の中でも【八味地黄丸】(はちみじおうがん)はポピュラーではありますが、本来の力を知られていな漢方薬です。 夜間頻尿や軽い尿モレ、残尿感、トイレが近くなるなど、年齢を重ねた方...
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- 1月16日
- 4 分
過酷な自然環境とイヤシロチが育んだ「奇跡のハーブ」が健やかさに希望を灯す!!
21世紀を迎えた今、ウィルスの影響や自然災害の影響などもあり、私たちの意識は変わろうとしています。 その体験により、どんなに科学が進展しても、宇宙や自然の大いなる人知を超えたものからみれば私たちの見識は、いまだ狭く小さなものだと痛感させられます。...
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- 1月12日
- 2 分
必要なのは豊富な電子
20世紀に科学が進展し、本格化した科学技術によって私たちは今の時代を生きています。 科学はそもそも「生活を豊かにするもの」だったはずですが、資本力と結びついた結果、その当初の理想とは違った闇の部分とも、現在私たちは対峙しています。 公害の問題は、環境汚染を。...
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- 1月11日
- 5 分
腰痛が起こる原因とは?! 漢方で腰痛を改善！！【独活寄生丸】(どっかつきせいがん)
本日は、本物漢方堂のおすすめ商品【独活寄生丸】(どっかつきせいがん)を、ご紹介します。 【独活寄生丸】は腰痛や関節痛をカラダの中から改善してくれる漢方薬です。 日本には腰痛に悩んでいる人が約３，０００万人いるとされています。...
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- 1月10日
- 3 分
からだに豊富な電子をめぐらせよう
今回は、不調や老化に触れながら、「電子」についてお伝えできたらと思います。 まず、私たちの身体を構成している最大の要素は「水」です。 そして、身体の60～70％は水が占めているとはよく言われることですよね。 私たちの身体は、まるで水風船の中に60兆の細胞がプカプカと浮かんで...
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- 1月6日
- 3 分
“まぐろ”のすごいチカラ
突然ですが… あなたにとって「和食」料理の王様と言えば、何を挙げられますか？ 天ぷら、しゃぶしゃぶ、お蕎麦… なかには異論のある方もいらっしゃるかもしれませんが、独断と偏見を承知の上で数ある美味しい和食料理の中でNO.1は、お寿司！だと思います。...
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- 1月5日
- 4 分
気管支の不調・ぜんそくの息苦しさに【蘇子降気湯】（そしこうきとう）
本日は、本物漢方堂のおすすめ商品【蘇子降気湯】（そしこうきとう）をご紹介します。 【蘇子降気湯】（そしこうきとう）は慢性的な気管支炎、気管支ぜんそくに効く薬です。 ゼーゼーと音がする息苦しさのある方、咳が長く続いて苦しんでいる方などにオススメです。...
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- 1月4日
- 3 分
ツライ痔の原因は〇〇のめぐり！カラダの中から働きかける痔のお薬とは…【槐角丸】
本日は、本物漢方堂のおすすめ商品【槐角丸】(かいかくがん)を、ご紹介します。 【槐角丸】は痔のお薬です。 痔はあまりオープンにされない病気なので隠れてお悩みの方もいらっしゃるかと思います。 しかし痔を患っている方は密かにたくさんいるとされていて日本人の3人に1人は痔に悩んで...
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- 2022年12月27日
- 3 分
地球の周波数「シューマン波」で良質な睡眠を
今回は、「シューマン波」に少しふれてみようと思います。 「シューマン波」には、複数の種類があり、7.8Hzから20Hz以上のものまで存在します。 7.8Hzのものは第一観測波と言われ、シューマン波の中心をなす周波数です。...
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- 2022年12月26日
- 5 分
ストレスで悩む貴方へ。200年続く伝統薬がめぐりを改善し、建て直す！【敬震丹】(けいしんたん)
本日は、本物漢方堂のおすすめ商品【敬震丹】(けいしんたん)を、ご紹介します。 【敬震丹】というお薬についてコトバで説明するのは、なかなか難しいです。 江戸時代から販売されている伝統薬で、安全性も高く、使いやすいお薬なのですが、その効果効能を説明するのが難解なのです。...
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- 2022年12月22日
- 2 分
シリカ（ケイ素）を選ぶ時のポイント
今、サプリメント業界で注目されている栄養素の一つ「シリカ（…ケイ素）」 それは、「シリカ」が健やかさの維持・向上に大きく貢献する成分と考えられているからなのですが。 プラスして、「シリカ」が体内で生成されない元素である、ということに気づいてきた方も増えてきているからだと思い...
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- 2022年12月21日
- 4 分
インフルエンザ・風邪に。あれば安心【柴葛解肌湯】（さいかつげきとう）
本日は、本物漢方堂のおすすめ商品【柴葛解肌湯】（さいかつげきとう）をご紹介します。 【柴葛解肌湯】（さいかつげきとう）は、風邪に効く漢方薬ですが、普通の風邪以外にも、インフルエンザなど重くつらい症状が出る時にもお使いいただけます。...
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- 2022年12月20日
- 4 分
人生100年時代にむけて
人生100年時代。 日本では、2016年に「LIFE SHIFT（ライフ・シフト）」という書籍が出版されました。 その副題には「100年時代の人生戦略」と書いてあります。 この本は、世界で長寿化が急激に進み、先進国では2007年生まれの2人に1人が100歳を超えて生きる「人...
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- 2022年12月19日
- 4 分
風の時代的、電磁波との付き合い方
2020年の冬至の日から始まったとされる風の時代。 風の時代のもつ特徴のひとつに情報のあり方、情報の扱い方が主導的な価値観となるということが挙げられます。 しかしながら、まだ時代の変革は始まったばかり。 物質的な価値観がまだ主導的な現時点において、現実的な視点では、情報化社...
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- 2022年12月16日
- 3 分
腸は幸せが生まれる場所？！ 腸内環境はカラダだけではなくココロにも影響します！
今回のテーマは腸内環境とストレスの関係についてです。 最近、腸内環境を改善し、ストレスを抑制、睡眠の質を向上させるという乳酸菌飲料が話題になっていますね。時代に合った商品だなと思います。 現代はストレス社会ともいわれています。...
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- 2022年12月15日
- 2 分
栄養おいしさ満点！【ヘンプおにぎり】
遠足やピクニックのお供にはやっぱりおにぎり！ 生の麻の実（ヘンプナッツ）を温かいご飯に混ぜることで風味がより一層ひきたち美味しくなります。 材料 材料（1個分） ごはん 70g 麻の実ナッツ（ヘンプシードナッツ）30g 塩 少々 作り方...
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- 2022年12月14日
- 2 分
夢の栄養素「NMN」
日本でもいま、注目を集めているNMNという夢の成分。 NMNは、「ニコチンアミドモノヌクレオチド」という成分で、元々は身体の中で作られている物質なのですが、加齢によって徐々に体内で作られなくなっていく現実があります。 だから、人は老化する、とも言えます。...
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- 2022年12月13日
- 4 分
骨・歯を強くする漢方。60代以降の方は注目【海馬補腎丸】（かいまほじんがん）
本日は、本物漢方堂のおすすめ商品【海馬補腎丸】（かいまほじんがん）をご紹介します。 皆さん、「五臓六腑」という言葉をお聞きになったことはありますよね。 美味しいお酒を飲んだ時や、暑い時に冷たい飲み物を飲んだ後に、「五臓六腑に染みわたる」と感じる瞬間があると思います。...
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- 2022年12月12日
- 2 分
認知症のきっかけは、骨の問題からも！？
社会問題の一つと言われている「認知症」。 認知症は、脳の問題だというのは皆さんご存じだと思うのですが、高齢者が認知症になっていく実態を見ると、脳の問題というより『骨の問題』だともいえるという『脳の毒を出す食事』の著者（発行：ダイヤモンド社）医学博士の白澤卓二先生の内容が大変...
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- 2022年12月8日
- 3 分
水素って何がスゴイの？ カラダと酸化と水素の関係
空模様が不安定な日が続いていますね。 寒暖差も激しく、暑い日があったかと思えば肌寒くて上着が必要な日もあり、体調管理が 大変です。皆さまもお気を付けください。 こういう時期になると思い出すのですが若い頃や子どもだった頃には寒暖差にもそこまでダメージを感じずに着たい服を着て、...
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- 2022年12月7日
- 1 分
簡単！【麻の実オイルのジェノベーゼ風ソース】
とっても簡単！ 全ての材料をフードプロセッサーにかけ、みじん切りのニンニクを加えさらにフードプロセッサーにかけます。 パスタソースや野菜のディップに大活躍する万能ソースです！ 材料 松の実…50ｇ フレッシュバジル…8枚 麻の実油…大さじ4 オリーブオイル…大さじ4...
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- 2022年12月5日
- 5 分
女性も男性も、血のめぐりの悪さは健康の大敵！【桂枝茯苓丸】（けいしぶくりょうがん）
本日は、本物漢方堂のおすすめ商品【桂枝茯苓丸】(けいしぶくりょうがん)を、ご紹介します。 【桂枝茯苓丸】はよく女性に処方される漢方薬で、その働きは血流を改善することです。 カラダの血のめぐりが悪い状態のことを中医学では「於血」（おけつ）と呼びます。...
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- 2022年12月1日
- 2 分
なぜ、「ビタミン」と「ミネラル」が健康のために大事といわれるのか？
よく健康のためにはビタミンが大事とかミネラルを補給しようと言われていますが、なぜそれらが必要かをご存じでしょうか。 私たちのカラダを動かす燃料となるのは糖質、脂質、たんぱく質です。 ビタミンやミネラルは、直接動力源となる燃料になるわけではありません。...
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- 2022年11月30日
- 1 分
「ベジハムとアボカドのカナッペ」
お肉を食べる菜食生活。 今回のレシピは、「ベジハムとアボカドのカナッペ」。 パパッと簡単！おもてなしの一品としておすすめです。 Recipe オリーブオイルをしいたフライパンで、「しゃけ風味のベジハム」を炒めて下さい。 アボカドは5mm位の角切りにしてください。...
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- 2022年11月29日
- 5 分
口内炎、舌炎はドライマウスとつながっている…？！漢方薬で原因から改善！【甘露飲】(かんろいん)
ドライマウスや口腔内の炎症ケアのための漢方薬【甘露飲】(かんろいん) 今回は、本物漢方堂のおすすめ商品【甘露飲】(かんろいん)を、ご紹介します。 【甘露飲】はドライマウスや口腔内の炎症ケアのための漢方薬です。 ドライマウス、つまり唾液が少なくなって口中が渇くことのリスクは、...
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- 2022年11月28日
- 2 分
秋は美肌が脅かされる季節‼ そのワケは…
寒暖差はお肌にとっても良くない 外はすっかり秋の気配ですね。 暑さが和らぎ、過ごしやすいですが、乾燥もしやすくなってきました。 秋は一年を通してもっとも寒暖差の激しい季節です。 そしてこの寒暖差というのが、実はお肌のトラブルのもとです。...
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- 2022年11月24日
- 5 分
慢性便秘の原因は年齢それとも低糖質の食事！？漢方でおだやかに治す【潤腸丸】(じゅんちょうがん)
穏やかな便秘薬【潤腸丸】(じゅんちょうがん) 本日は、本物漢方堂のおすすめ商品【潤腸丸】(じゅんちょうがん)を、ご紹介します。 【潤腸丸】は漢方の便秘薬であり、その特徴は「体力のない方でも使えるほど穏やかな作用」であることです。 便秘は日本人の中ではポピュラーな病気です。...
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- 2022年11月22日
- 3 分
電磁波！あなたのその問題の元は、「ジオパシックストレス」！？
私たち現代人の抱える大きな問題がありました。 その問題が、「ジオパシックストレス」です！！ 「ジオパシックストレス」という言葉を、はじめて目にした方も多いでしょう。 テレビや新聞・雑誌では、あまり話題にならない専門用語です。...
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- 2022年11月18日
- 3 分
毎日摂ろう「マグネシウム」！幸せホルモン＆健康UP♪
そもそも、マグネシウムとはどんなものかご存じでしょうか？ マグネシウムは金属の一種で、私たちのカラダにとってとっても重要な栄養素です。「必須栄養素」のひとつにも数えられています。 「必須栄養素」とは体内では作り出せない、あるいは作り出せても量が少なすぎて、とても足りないため...
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- 2022年11月17日
- 4 分
年齢による視力低下を肝と腎のUPで「若返らせる」【杞菊妙見】（こぎくみょうけん）
【杞菊妙見】は『飲む目薬』として有名なお薬です。 【杞菊妙見】は『飲む目薬』として有名なお薬です。 また、補腎薬でもあり、排尿困難、頻尿などにも効果を発揮します。とくに、陰虚体質（ほてり、のぼせ、口渇）のある人に適しています。 『飲む目薬とは』…？...
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- 2022年11月16日
- 5 分
乾燥肌、かゆみに悩む人は必見！漢方薬で行う「鎮静」と「改善」【温清飲】(うんせいいん)
アレルギーと肌の乾燥の悩みは「血」の不足とめぐりの悪さ 今日は、本物漢方堂のおすすめ商品【温清飲】(うんせいいん)を、ご紹介します。 秋も深まってきましたね。 秋は紅葉が美しいし、食べ物は美味しいし、気候も過ごしやすい気候の季節です。...
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- 2022年11月15日
- 2 分
野菜たっぷり「ベジカツ丼」
『野菜たっぷりベジカツ丼』はヘルシーでさっぱりとしているのにボリューム& 栄養満点で、さらにお野菜もたっぷりとれる嬉しいメニューです。 Recipe 「ベジカツ」を油で揚げて一口大にカットします。 もやしは洗ってザルにあげ、椎茸といんげんは千切りにします。...
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- 2022年11月11日
- 2 分
昔から民間療法で使われてきた知って驚きの「松葉」の効果
日本の至るところで見ることができる松葉。 特に、内陸の方で見る事が出来る赤松の葉は、「薬」として使用され、民間療法において古来より使用されてきました。 昔は、松脂を先につけた爪楊枝が食べ物屋さんの机の上には置かれており、殺菌効果も抜群で大きな役割を担っていました。...
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- 2022年11月10日
- 1 分
さりげないおもてなしが食卓の質を上げる。「ヘンプポテト！」
パーティーのサイドメニューにもぴったり♪ 簡単においしく、さらに栄養満点な逸品をご紹介。 じゃがいもは、ビタミンB₁、C が多く含まれていてフランスでは「大地のりんご」とも言われるほど栄養がたっぷり！ そんなじゃがいもと、良質なたんぱく質、必須アミノ酸9...
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- 2022年11月9日
- 3 分
自然と動きたくなる！疲労知らず！ スーパーアミノ酸「L-シトルリン」
衝撃…万歩計が2,000歩以内で終わった この数年で、私たちの生活はガラッと変わりました。改めてご自身の生活を振り返ってみてください。 「以前よりも歩くことが少なくなった」とか、「目にする情報量が多くなった」とか、「特に動いていないのに疲れやすくなった」、なんてことを感じた...
11
- 2022年11月8日
- 1 分
「麻の実ナッツのヨーグルトパフェ」 ヘルシーな麻の実パフェはいかが？朝食としてもぴったり！
「麻の実ナッツのヨーグルトパフェ」 ヘルシーな麻の実パフェはいかが？朝食としてもぴったり！ Recipe ヨーグルト、麻の実ナッツ、玄米フレークを重ねながら盛りミントを飾ると出来上がり。朝メニューとして、おやつとしておすすめです。 材料 玄米フレーク…1カップ...
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- 2022年11月7日
- 1 分
正しいリズムへ導いてくれる「テラヘルツ」周波数テラヘルツ
人を正しいリズムへと導いてくれると話題の「テラヘルツ」周波数を ご存じでしょうか？ そもそもテラヘルツとは、テラヘルツ波と言われる遠赤外線領域の1秒間におよそ1兆回の分子振動する周波数を放つ人工の鉱石です。 細胞まで届く振動により凝り・血流改善！...
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- 2022年11月2日
- 4 分
漢方【ヨクイニン】肌荒れ予防・美肌作りに伝説の美女も愛用
【ヨクイニン】はイボ・肌荒れなどの肌トラブルに使われる漢方です。 【ヨクイニン】というといかにも生薬らしい、あまり馴染みのない名前に聞こえますね。 けれども、「ヨクイニンとはつまり、ハトムギです」と申し上げれば、「ああ、あの！」と思っていただけるのではないでしょうか。...
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- 2022年11月1日
- 3 分
炎症・アレルギー・抗酸化には！宮古島生まれの「ビデンス・ピローサ」
沖縄県宮古島で自生しているタチアワユキセンダングサ＝ビデンス・ピローサ（タチアワユキセンダングサ・キク科の植物）。 南国のような紫外線が強い地域に育つ植物は、自身を守るための抗酸化力が高いことが多く、ビデンス・ピローサも抗酸化力が高いことがわかっています。...
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- 2022年10月31日
- 2 分
癒し・リラックスの救世主と期待の「CBD」をご存じですか？
注目されている「カンナビノイド」の一種 「CBD（カンナビジオール）」という栄養素の名前をお聞きになったことはありますか？ 「CBD」は麻（ヘンプ）に含まれている栄養素でポリフェノールやテルペノイドなどファイトケミカル（植物栄養素）のなかでも、注目されている「カンナビノイド...
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- 2022年10月31日
- 2 分
お肉を食べる菜食生活。「タンドリー風味のベジハム＆キーマカレー」
えっ?! 大豆でできたタンドリーチキン!? 噛めば噛むほどカラダとココロを癒してニッコリ幸せな笑顔を食卓に。 Recipe べジミートを、水で戻し、よく洗ってからしっかり絞ってください。 なすを一口大にカットし、生姜とセロリをみじん切りにしてください。...
8
- 2022年10月28日
- 2 分
マグネシウム入浴は、一日の疲れを癒す、最高かつ最善の方法
『心身ともにリラックス』 『心身ともにリラックス』、、 “手垢のついた”言葉かもしれませんが、実際に体の芯から、また心の底から感じたことはあるでしょうか。 あまりに多用されている言葉ゆえに、その体感までもが陳腐化してしまい、どうやら、私たちの疲れはその勢力を日々強めているよ...
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- 2022年10月27日
- 3 分
良質な「脂質」と「たんぱく質」がギュッとつまった〝インカインチ油〟
「インカインチ」という植物をご存知でしょうか 皆さまは、「インカインチ」という植物をご存知でしょうか。 「インカインチ」は、南米ペルーのアマゾン熱帯雨林に分布するトウダイグサ科の蔓性常緑樹の実です。 まずはインカインチ（インカグリーンナッツ）の由来についてご紹介します。...
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- 2022年10月26日
- 2 分
秋の味覚を楽しんで、心も体も元気に！
陰陽五行論をもとに秋の上手な過ごし方で心も体も元気に！ 秋には秋の過ごし方があります。 そこで、陰陽五行論をもとに秋の上手な過ごし方をご紹介させていただきます。心も体も元気に！ 昔から日本人はその四季に合わせた生活を営み、自然とともに暮らしてきました。...
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