梅雨が終わり、すぐに炎天でうだるような厳しい暑さ。いや、熱さと書きたいです。気温だけでなく、私たちの体も熱くなっています。
もともと、日本の夏は温度・湿度とも高いため体には負担が大きい季節です。
体は、この暑さと湿度に何とか抵抗しようと体から熱を逃がして体温を一定に保とうと働きます。
この時、エネルギーを消費し、体にかなりの負担がかかります。
特にエアコンの効いた部屋と外気温との差が激しいと、自律神経の働きが鈍化し体温調節をうまくコントロールできなくなってしまいます。また、汗をかくことで体内の水分やミネラルが失われ、脱水を起こしたり、体内の電解質バランスが崩れてしまうのです。
そして、暑さで食欲が落ちて、麺類や飲み物を好んで摂取すると、たんぱく質やビタミン類が不足し栄養の偏りを起こります。
それに加え、熱帯夜が続くと寝付きにくく体力が十分に回復しないことでも夏バテしやすくなるのです。
このように夏バテは、自律神経のバランスの崩れや食欲不振で必要な栄養素が不足、寝不足などで起こり、様々な症状が現れてきます。
この問題を改善するためには、環境を快適にするのはもちろんですが、消化管の機能の改善と自律神経のバランスの改善が必要になってきます。
そんな時におすすめなのが、【清暑益気湯】（せいしょえっきとう）です。
【清暑益気湯】は、暑さによる食欲不振・疲労倦怠を改善します。身体を冷やし、気を益してくれる漢方なのです。
例年以上に暑い2024年、夏バテを起こさずに乗り切るために清暑益気湯】を是非お試しください。
【清暑益気湯】（せいしょえっきとう）のご購入については、本物漢方堂までお問合せください。
≪効果・効能≫
体力虚弱で、疲れやすく、食欲不振、ときに口渇などがあるものの次の諸症：
暑気あたり、暑さによる食欲不振・下痢、夏痩せ、全身倦怠、慢性疾患による体力低下・食欲不振
【問い合わせ先】
お電話の場合は03-3457-1271まで。
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